Witam.Zapisałem się właśnie na Kick Boxing z elementami K1.Pytanie czy oprócz tego chodzić jeszcze na siłownie ? czy trening jest wystarczający ?2 treningi w tygodniu .
Ja tez bym chcial trenowac kick boxing gdzies w toruniu i bylo by dobrze zeby cena za miesiac nie przekraczala 50-60 zl.Prosil bym o pomoc na gg 907420
Prosze o wypisanie diety chodze na siłownie 3 razy w tygodniu i 3 razy na kick boxing waze 66 do 70 bym chciał wiem ze to bedzie trudne ale chciał bym sprubowac